Kategórie Archívu: Cvičenie doma
Cvičenie v pároch je účinné a zábavné
Ak si chcete svoju fyzickú aktivitu občas spestriť, alebo vás skrátka cvičenie osamote nebaví a máte problém sa k nemu donútiť, možno pre vás bude ideálne cvičenie v páre. Prečítať viac...
Máte chuť to vzdať? Vyriešme to spolu!
Každý z nás to pozná. Nechuť cvičiť, málo motivácie, pocit nenapredovania...všetci vieme, že sila psychiky je obrovská, ale čo tak sa premôcť a vybabrať s ňou? Tu je pár Prečítať viac...