Najlepšie fitness produkty pre váš zdravý životný štýl

Kategórie Archívu: Zdravá výživa

Nové trendy v chudnutí – Dukanova diéta, krabičková diéta, cvičenie a zlatá stredná cesta

Snáď každý z nás mal niekedy za svoj život pocit, že by mu prospelo odľahčiť svoje telo o pár kilogramov. Problému prebytočných kíl sa dnes nevyhne žiadna veková kategória, Prečítať viac...

Zdravé a lacné „superpotraviny“?

Aj vy sa prechádzate po bioobchode a máte pocit, že musíte platiť už len zato, že ste vošli do predajne? Rozhodli ste sa pre zdravú stravu, ale keď ste Prečítať viac...

Zeleninové a ovocné šťavy alebo smoothie?

Pri chudnutí môžu byť zradné hlavne ovocné šťavy, ktoré obsahujú veľa energie.  Mnohí ich však považujú iba za prostriedok uhasenia smädu „bez kalórií“. A to je omyl priatelia. Všetkého Prečítať viac...

Čo je Formoline L112?

Tento prípravok získal názov podľa aktívnej zložky, vlákniny polyglukozamín (L112), ktorá je jedinečná vysokou schopnosťou viazania tukov. Tie sa tak neukladajú vo vašom organizme, ale spolu s touto prírodnou látkou Prečítať viac...

Raw goji jablkové košíčky

Recept na ozaj zdravý a chutný zákusok plný vitamínov, bez múky, cukru a pečenia. Maškrtiť sa dá naozaj aj zdravo a veľmi chutne. Ingrediencie 1⁄3 šálka goji (korpus) 1⁄3 šálka hrozienok (korpus) 1 šálka ľubovoľných orechov (korpus) 2 kusy jablka (náplň) 2 kusy banány (náplň) 1 kus citrón Prečítať viac...

Goji – to najcennejšie, čo príroda ponúka

Plody rastliny Goji Berry sú to najcennejšie, čo príroda ponúka. V Ázii sú jej účinky známe a ľudia ich využívajú dlhé stáročia. Bobule Goji sa v poslednej dobe rozšírili Prečítať viac...

Tie najlepšie letné šaláty pre vás

Letná sezóna je tu a k nej neodmysliteľne patria šaláty rôzneho druhu. A kedže inšpirácie nie je nikdy dosť, pripravili sme pre vás niekoľko tipov na letné šaláty, ktoré Prečítať viac...

Semienkové chia krekry bez múky

Pokiaľ si lámete hlavu s tým, ako zdravo a zároveň chutne pripraviť pohostenie pre návštevy, vyskúšajte nasledujúci recept. Semienkové krekry chutia skvele aj samé, ale môžete ich doplniť akýmkoľvek Prečítať viac...

TOP 9 dôvodov, prečo jesť Chia semiačka

Pred pár rokmi neboli Chia semienka vôbec známa ako teraz. Ich popularita značne vzrástla - drobné, ale napriek tomu veľmi mocné malé semienka sa ukázala byť výživné. Chia semienka môžete Prečítať viac...

Chia dezert jogurt MAQUI

Maškrtenie? Malá desiata či dezert po obede? S týmto jednoduchým receptom máte istotu, že bez výčitiek uspokojíte, tak ako svoje chuťové bunky, tak aj prísun vitamínov a látok prospešných Prečítať viac...