Najlepšie fitness produkty pre váš zdravý životný štýl

Články a tipy

Príroda uzdravuje: Fykotin vás zbaví nadváhy a zlepší zdravie

Nadváha je problém nielen estetický, ale predovšetkým zdravotný. Obezita je jednou z najčastejších civilizačných chorôb. Na vine je často nadmerná konzumácia cukru, či už v ovocí, obilninách alebo sladkých nápojoch a maškrtách. To často vedie k rozkolísaniu hladiny cukru v krvi a k následným zdravotným problémom. Každý chce byť fit, ale často nevieme, ako na to. Preto vám chceme predstaviť prípravok Fykotin. Požiadali sme preto popredného experta, aby nám povedal viac.

Prečo je toľko ľudí obéznych. Môžu za to tuky alebo skôr cukry?

V dnešnej neľahkej a uponáhľanej dobe patrí obezita medzi najčastejšie sa vyskytujúce civilizačné choroby. Príčin môže byť hneď niekoľko. Patrí k nim dedičnosť, depresia, dlhodobý nedostatok spánku. Ukazuje sa však, že najčastejším dôvodom býva práve nevhodné zloženie nášho jedálnička.

Môžete to, prosím, spresniť?

Medzi ľuďmi všeobecne koluje mnoho poloprávd a lží. Jedna z nich sa napríklad týka úlohy tukov v našej strave. Ich nadbytok má neblahý vplyv na náš organizmus, však nesmieme zabúdať, že tuky sú pre fungovanie zdravého organizmu nevyhnutné. Väčším nepriateľom však môžu byť sacharidy a najmä ich vplyv na hladinu krvného cukru.

Ako teda ich príjem regulovať a pritom mať záruku, že si nepoškodíme zdravie?

Sacharidy sú súčasť našej pravidelnej stravy tak ako vo forme zložitých cukrov, kam patrí ovocie, zelenina, strukoviny, obilniny a ďalšie, tak aj vo forme tých jednoduchých. Sem sa radia predovšetkým najrôznejšie sladkosti, sladené nápoje, dosladzované potraviny, sladké ovocie atď.

 

Pre správne a zdravé fungovanie je teda potrebné udržiavať stálu hladinu krvného cukru v našom tele. Ako to ale dosiahnuť?

V optimálnom prípade je dobré konzumovať vyváženú stravu, upraviť jedálniček a žiť pohodovým životom bez nepríjemností a stresu. Dodržať toto odporúčanie je však v dnešnej hektickej a mnohokrát vypätej dobe pre mnoho ľudí ťažké.

Ako z toho začarovaného kruhu von?

Predovšetkým je dobré upraviť jedálniček tak, aby dominantné boli potraviny s nízkym glykemickým indexom obsiahnutých sacharidov. Alebo môžeme do našej stravy začleniť potravinové doplnky, ako je práve Fykotin, ktorý nám pomáha zlepšiť náš zdravotný stav.

Priznám sa, že o Fykotine počujem prvýkrát…

Prípravok Fykotin a jeho obdoby sa teraz predávajú v Európe a veľkú popularitu si získal predovšetkým pre svoju jedinečnú schopnosť regulovať a udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi, ale aj pre mnoho ďalších unikátnych vlastností. Keď ho budete užívať pravidelne, budete mať viac energie, lepšiu náladu, ruka v ruke s tým ide aj o získanie optimálnej hmotnosti. Takže keď to zhrniem, budete sa v mnohých ohľadoch cítiť výrazne lepšie.

A o čo presne ide? Alebo inak: čím to je, že má Fykotin tak dobré výsledky?

Potravinový doplnok Fykotin je z veľkej časti zložený z extraktov niekoľkých bylín s výborným účinkom na celé naše telo. Z najväčšej časti obsahuje extrakt z červených morských rias. Tie sú skvelým zdrojom mnohých vitamínov, najmä A, B2, B12, C, ale aj minerálnych látok. Sem patrí železo, vápnik, chróm atď. Dôležité je, že ich obsah je vyšší ako v bežne dostupných potravinách, ako je napr.  zelenina, mliečne výrobky alebo mäso.

To znie síce zaujímavo, ale môžete nejako upresniť zloženie tohto preparátu a tiež to, ako jednotlivé byliny fungujú?

Tieto byliny znižujú hladinu cholesterolu a ich konzumácia pri chudnutí skutočne napomáha. Dôležitou zložkou Fykotinu je borievka obyčajná, ktorá svojimi účinkami zlepšuje stav reumatizmu, má výborné dietetické vlastnosti a tiež dokáže znižovať hladinu krvného cukru. Ďalej je tu obsiahnutý ginko dvojlaločný. Prispieva k lepšiemu prekrveniu a tým aj okysličeniu všetkých tkanív, čo vedie k zlepšeniu funkcie orgánov. Nezabúdajme na to, že sú mu prisudzované aj výborné antioxidačné účinky. Štvrtou zložkou je breza previsnutá. Tá sa tiež osvedčila pri liečbe reumatizmu, zlepšuje činnosť obličiek a pôsobí blahodárne na pleť.

Sú tam ešte nejaké ďalšie byliny, ktoré nie sú až tak známe?

Relatívne neznámy jastrabník, ktorý má nielen výborné očistné a hojivé účinky, ale napomáha najmä pri trávení tukov. Posledná obsiahnutá zložka je spirulina havajská. Tá je vďaka svojej nutričnej hodnote radená medzi takzvané superpotraviny. Je bohatá na antioxidanty, vitamíny (bohatý zdroj B12 a E), minerálne látky a esenciálne mastné kyseliny. Zlepšuje tiež imunitu a napomáha pri odvádzaní prebytočných sacharidov a tukov.

A to je to tajomstvo Fykotinu?

Áno, kombináciou všetkých týchto vlastností vzniká unikátny prípravok Fykotin. Jeho účinok pre ľudské telo je veľmi komplexný. Vedie najmä k ustáleniu hladiny krvného cukru, zlepšenie nálady a psychického stavu, lepšie sa vyrovnávame so stresom. Aj napomáha dosiahnutiu vytúženej hmotnosti. Inými slovami, Fykotin nám pomôže nielen zbaviť sa prirodzenou cestou nadváhy, ale zharmonizuje aj naše fyzické a psychické zdravie.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Súvisiace články

Krabičková diéta má skvelé výsledky

Veľmi populárna stravovacie metóda, obľúbená tiež medzi známymi osobnosťami, je známa ako krabičková diéta. Jedná

Dve stratégie, ktoré vám pomôžu prekonať odpor k cvičeniu

Existujú viaceré dôvody, prečo by sme mali cvičiť. Len 15 minútové cvičenie denne nám

Viete ako vyzerá riadna fitness párty? /VIDEO

http://www.youtube.com/watch?v=uwpXY7E7E0o

Ako správne behať – Videoséria 6. dieľov

Videoséria o behu ktorú ti prináša Fitmagazín.sk Ako správne behať 1. časť http://www.youtube.com/watch?v=kdxNtquLEF0 Ako správne behať 2.

Chudnite zdravo a bez JOJO efektu!

Radi by sme Vám dali zdravý zázrak na chudnutie, ale neexistuje. Ale čo tak

Čo jesť a nejesť pri chudnutí?

Otázka, ktorá na začiatku roku brázdi v mnohých hlavách... Chcem schudnúť. Ale čo jesť pri

Proteinová FIT zmrzlina

Ľahký a rýchly video-návod na chutnú a zdravú zmrzlinu:-) http://www.youtube.com/watch?v=YwPt6vFpg-U

Chudnutie a večeranie? Oddnes žiadny problém!

Možno si práve teraz hovoríte, že nie je možné kvalitne večerať a zároveň schudnúť. Opak

Detoxikujte svoj organizmus pomocou olivového oleja

Podľa štatistík súvisí na Slovensku každé druhé úmrtie s chorobami srdca a ciev. Celkovo

Ako jazdiť na horskom bicykli?

Jazda na horskom bicykli má svoje zvláštnosti. vyplývajú z náročného terénu, do ktorého sa na horskom

TOP 10 horské bicykle – najobľúbenejšie a najpredávanejšie

Ako si vybrať horský bicykel? Horský bicykel sa hodí pre jazdu v teréne, menej už na cesty.

Najlepšie rotopedy, s ktorými zaručene schudnete

Prečítajte si recenzie skutočných zákazníkov, ktorí si kúpili rotopéd. Vyberte si potom rotopédy v e-shope. Súhrn recenzií

Máte doma švihadlo na ktoré padá prach? Skočte si pre formu!

Dosiahnuť zlepšenie kondície sa dá aj obyčajným skákaním cez švihadlo. V podstate je to

Prvá pomoc v jedálničku!

Raňajky, obed a večera sú tri hlavné jedla dňa. Ako ich nastaviť, aké zásady dodržať

Viete čo jesť na raňajky?

Základom zdravia ale i pri chudnutí sú raňajky. Ale čo jesť na raňajky, aby

Najsexi doktori a doktorky!

Väčšina z Nás nenávidí, keď ochorie a musí navštíviť svojho lekára. Položme si ruku

Viete čo je „anabolické okno?“ Ako ho najlepšie využiť?

Určite ste už každý počuli o tzv. "Anabolickom okne". Nie je snáď portál, týkajúci

Aby Vás poslúchal, keď neposlúcha

Kedže sme stránka, ktorá sa zameriava na zdravý životný štýl a výživu, často prichádzame

Alkohol a cvičenie? Ide to vôbec dokopy?

Blíži sa víkend a každý z nás sa určite teší na oddych, relax, prípadne

Chcete schudnúť? 25 rád pre Vás!

Chcete skutočne schudnúť, ale neviete ako začať? Dnes Vám dáme 25 tipov a trikov,

Chudnime so špargľou

Špargľa alebo po latinsky Asparagus officinalis bola dávno známa medzi Grékmi, starými Egypťanmi aj Rimanmi. Približne

Goji na chudnutie: recenzia

Myslím si, že každý v živote niekedy skúšal chudnúť. Chceme hlavne chudnúť kvôli vzhľadu,

Hula hooping: efektívne a zábavné cvičenie v jednom

Možno si niektoré z vás spomenú na obruč, s ktorou ste ako malé dievčatá

6 najlepších cvičení z Youtube

V dnešnej dobe ma málo ľudí čas nato, aby bežal do fitka. Často na

Ako začať cvičiť a vytrvať!

Úvodné video, ktoré je venované začiatočníkom. Zaprieť sa a začať je super vec, ale

Domáce proteinové tyčinky

Aj Vy sa pozastavujete nad domácim snackom, ktorý Vám neprinesie zbytočné kg na váhe navyše

Viete čo je pilates? Posilnite flexibilitu tela, silu a dýchanie!

Pilates, alebo tiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje funkciu svalovej kontroly, flexibilitu

TOP 10 najlepších bežeckých aplikácií

Pozrime sa spolu na 10 najznámejších aplikácií, ktoré sú určené pre bežcov. A nielen

TOP 5 najlepšie a najobľúbenejšie bicykle

Pozrime sa na TOP 5 bicyklov a nie je náhoda, že sa jedná o

TOP 8 tipov na cvičenie v lete

Leto so sebou prináša ideálnu príležitosť ísť von a zabaviť sa. Pre mnohých je

Citrón a jeho zdravotné využitie? Zabudnite na lieky!

Vypitie vlažnej vody s rozriedenou čerstvou citrónovou šťavou je jedným z najzdravších ranných rituálov. Obsahuje totiž

Nová hra o pokémonoch, ktorá Vás zdvihne zo zadku!

V Amerike a vlastne už po celom svete ľudia vychádzajú do ulíc! Znie to

TOP 5 Lieky na chudnutie bez predpisu – ktoré odporučiť?

Lieky na chudnutie bez predpisu sú často východiskom, ktorým sa množstvo ľudí vysporadúva s

Je zelená káva na chudnutie jeden veľký podvod?

Zelená káva na chudnutie sa stala hitom posledných rokov. Môžete sa stretnúť s príbehmi

Nové trendy v chudnutí – Dukanova diéta, krabičková diéta, cvičenie a zlatá stredná cesta

Snáď každý z nás mal niekedy za svoj život pocit, že by mu prospelo

Zdravé a lacné „superpotraviny“?

Aj vy sa prechádzate po bioobchode a máte pocit, že musíte platiť už len

Viete čo je TABATA?

Určite ste už o nej počuli, možno ste aj videli ľudí, ktorí ju vykonávali,

Zeleninové a ovocné šťavy alebo smoothie?

Pri chudnutí môžu byť zradné hlavne ovocné šťavy, ktoré obsahujú veľa energie.  Mnohí ich

Čo je Formoline L112?

Tento prípravok získal názov podľa aktívnej zložky, vlákniny polyglukozamín (L112), ktorá je jedinečná vysokou

Goji – to najcennejšie, čo príroda ponúka

Plody rastliny Goji Berry sú to najcennejšie, čo príroda ponúka. V Ázii sú jej

Môže fungovať Fykotin na chudnutie?

Fykotin sa prezentuje ako prípravok, ktorý najmä podporuje stabilnú hladinu cukru v krvi (prečítaj

Kompletný zoznam CrossFit cvikov (+ VIDEOGALÉRIA CVIKOV)

V CrossFite sa cvičia predovšetkým funkčné a viac kĺbové cviky to znamená, že v CrossFite nenájdete

Čo je CrossFit?

CrossFit je silový a kondičný tréningový program, ktorý využíva neustále zmeny funkčných cvikov vykonávaných

Drastické redukčné diéty, po ktorých schudnete za pár dní

Každý sa snaží schudnúť z iného dôvodu. Niekomu ide len o zmiernenie nadváhy, iný

Ako správne behať? Ako prirodzene dýchať?

Behanie je jednoduché. To sa ľahko povie, ale začiatky sú celkom ťažké. Ale je pravda,

Tie najlepšie letné šaláty pre vás

Letná sezóna je tu a k nej neodmysliteľne patria šaláty rôzneho druhu. A kedže

TOP 9 dôvodov, prečo jesť Chia semiačka

Pred pár rokmi neboli Chia semienka vôbec známa ako teraz. Ich popularita značne vzrástla

Použitie Chia semienok

Použitie chia semienok je veľmi jednoduché a praktické. Na rozdiel od ľanových semienok nie

Pomáha čaj Matcha pri chudnutí?

Zelený čaj má už dlhé roky svoje miesto v rozpisoch výživových špecialistov. Ak sa

Ako často cvičiť?

Rôzne formy odpovedí na mnohokrát skloňovanú otázku k početnosti silových tréningov nám často zamotávajú hlavu.

HIIT – VYSOKO INTENZÍVNY INTERVALOVÝ TRÉNING

HIIT - High-Intensity Interval Training, vysoko intenzívny intervalový tréning je účinný nástroj na podporu

Grafici nahradili logá známych výrobkov počtom kalórií

Naj­novší počin gra­fic­kých dizaj­né­rov s náz­vom Kalo­rické značky mení noto­ricky známe logá na veľké

Cvik lepší než 1000 brušákov: Minúta denne a za mesiac máte ploché brucho

Keď ste sa už niekedy pokúšali získať pekné ploché brucho, tak viete, že je

Delená strava

Nie je to diéta, ale zmena jedálnička tak, aby ste chudli. Aj keď to

5 Tibeťanov a chudnutie – cvičenie, ktoré vás nabije energiou

Nenápadné cviky, ktoré dokážu "naštartovať" telo každému z nás. Cvičenie 5 Tibeťanov je obľúbené

15 minútový tréning na chudnutie brucha

15 minútový tréning na chudnutie brucha, pri ktorom sa zaručene dobre chudne. Poďte si

Chudnutie po pôrode? Poradíme vám ako nato!

Každá jedna žena tomu rozumie. Narodenie bábätka je neopísateľný zážitok, ktorý muži môžu len

Fykotin: nový a šetrný spôsob chudnutia

Telo získa schopnosť vyťažiť viac energie z menšieho objemu potravín a pritom je nútené

TOP 7 spôsobov, ako efektívne spaľovať tuky a zrýchliť váš metabolizmus

Tiež ste si určite všimli, že sú medzi nami veľmi šťastní ľudia, ktorí majú

Poznáte blahodárne a zdravotné účinky jednotlivých druhov fazúľ?

Všetci už vieme, že fazuľa patrí medzi významné zdroje vlákniny, bielkovín i vitamínov. Ale

Zázrak prírody? Špenát!

Máte už od detstva odpor ku špenátu? Skúste ho prekonať, pretože prichádzate o zdravú

Boj proti rakovine aj nadváhe? Pite zelený čaj!

Blahodarné účinky pitia zeleného čaju sú ľudstvu známe prakticky odnepamäti. Dlhé dynastie starovekých panovníkov

Poznáte potraviny, ktoré vám pomôžu schudnúť?

Na začiatok by sme si mohli povedať, že by sme nemali zabúdať alebo cielene

Káva a cvičenie – ide to vôbec dokopy?

Zaujíma vás, či je vhodné piť kávu, ak sa snažíte športovať a zlepšovať svoj

Viete správne behať? 7 rád, ktoré vám pomôžu s technikou behu.

Možno vás napadne, prečo by ste práve vy mali riešiť techniku beh, keď sa

Jednoduché cukry, fruktóza a niekoľko informácií, ktoré by ste mali vedieť

Jednoduché cukry Pokiaľ nešportujeme, tak by sme asi mali zvážiť, či skutočne jednoduché cukry potrebujeme

Zmena životného štýlu je výhra nad neúspešnými diétami!

Ľudí s nadváhou neustále pribúda a s nimi aj zdravotné problémy, ktoré asi nikto

Chcete začať cvičiť a neviete ako nato?

Všetci to vidíme každý deň. Sociálne siete preplnené tými úžasnými postavami, ktoré sme kedysi

10 dôvodov, prečo by ženy mali povedať „áno“ silovému tréningu?

Je doslova smutné, že aj v roku 2016 vidíme vo fitkách stále toľko žien,

Chia semienka: malý zázrak so skvelým potenciálom

Chia semienka u nás pred niekoľkými rokmi ešte poznal málokto. Teraz ale zažívajú boom.

Zázrak vo svete fitness? Hiit tréning!

Blíži sa leto a asi každý z nás hľadá ten najlepší spôsob, ako svoje

Prečo je voda tak dôležitá?

Už pri 1% dehydratácie spôsobuje zníženie výkonnosti, pozornosti a máme celkový pocit nespokojnosti. Poďme

Slané muffiny v diéte? Schudnime s chuťou!

Každý miluje sladké muffiny, ale čo tak zmena? Slané muffiny? Že nereálne a nechutné?

Top brucho do leta? Nieje problém!

Aj vy máte ten pocit, že sa blíži leto a vy už zas nemáte šancu

Zobanie = priberanie

Konečne sme prišli z práce alebo školy, sadneme si k televízii a odpočívame, snažíme

5 jednoduchých spôsobov ako získať postavu snov

Rady a tipy na chudnutie nájdeme snáď všade - internet, časopisy, televízie alebo priatelia.